При запуске Flashpaste может помещать иконку в область системного трея (возле часов). Если вы кликнете на ней левой клавишей мыши, то на экране появится окно выбора строки. При щелчке правой клавишей - появится меню.

Это меню можно использовать как для вызова сервисных функций, так и непосредственно для вставки текста.